花粉症に効くハーブについて

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花粉症に効くハーブ

花粉症,ハーブ

 

花粉症にハーブを使用して症状の軽減を行う事もあるようです。

 

ハーブは薬効成分を含んだ植物の総称で、ヨーロッパ圏が大本ですが、今は日本でも多く栽培されています。

 

花粉症になぜハーブが効果があるのかといいますと、成分によって免疫機能を強化したり、炎症や痒みを抑えるといった効きめがあるためで、化学的に生成された薬品よりもハーブの自然で穏やかな作用を好む方は大勢います。

 

また、ハーブには香りには良い物が沢山あることも人気の理由のひとつでしょう。

 

リラックス作用でストレスが解消されたり、お茶にすれば美味しいハーブティーが楽しめることもそのひとつです。

 

では、花粉症に効果のあるハーブをご紹介します。

 

良く知られているものにはネトル(セイヨウイラクサ)があります。

 

ネトルにはアレルギー反応を起こすヒスタミンが含まれるのですが、花粉症では高い効き目があるとされます。

 

ホメオパシー(同種療法)というワクチンのようにアレルゲンを徐々に取ることで症状が起こらないようにする治療法があり、体質改善に適したハーブとして使われています。

 

他にはエルダーフラワーは鼻水、レモンバームは鼻の粘膜に作用して鼻詰まりを防ぎます。

 

花粉症を防ぐには、普段のティータイムにハーブを是非試してみませんか。


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